第96章 飙升的体质(9/10)(2 / 2)
睡了不到七个小时,便觉得精神饱满。
在宫斗游戏里,体力就等于体质。
两场游戏里,她一旦生病,必掉体力。所以体力还等同是健康状况。
体质提高了、身体健康了,睡眠质量当然好。
蹑手蹑脚起床,林羡余走出卧室,才想到徐姐也是七点钟才开始上班,便去了地下一层。
地下一层分三个部分,影音室、健身房和一个小酒窖。
大早晨的,林羡余当然不是来看电影、也不是来喝酒的。
好不容易身体健壮了不少,她决定稍微锻炼一下。
她健身房的器械都是两年前采办的,但这两年里,用过的次数屈指可数。器械种类倒是不多,无非就是最常见的那些,跑步机、健美车、美腰机、椭圆机,还有两对小号哑铃,外加一些瑜伽器材。
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