第十五章凝聚罡气（2 / 2）

“可恶。”

两人抬着僵硬的脖子仰望着高高在上的史无名，都是鼻孔朝天出气。史无名又呷了口小酒，这才不紧不慢地娓娓道来。

“武者能够发挥出几阶的功力，关键在于对罡气的把握。体内呼吸产生的能量虽然不强，但却是发功的根源，所以调整内息是武者的基本要领。”

“然后才是体外呼吸，也就是所谓的聚集罡气。用心去感受你的呼吸，当你吸入气流的时候，整个身体处于僵硬绷紧的状态，此时根本无法发力；而当你呼气的一瞬间，身体的肌肉开始复苏，此时血液涌动，经脉活络，正是发力的最佳时机。”

“同时，当气息从体内溢出，腹腔就会形成负压，身体周围会形成一圈微弱的气场，武者借助这微弱的气场，通过力量的牵引，顺势吸聚起更多的罡气。你们不去摸索呼吸的节律，集气的时候乱搅一气，打乱身

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