第三十四章练气（2 / 2）

当守心进入高级阶段，就能细细分辨空中流动的哪些是精气，哪些是灵气。

这个时候就要进入放心状态。所谓放心，就是将心神舒展开来，打开身体发肤上的所有毛孔，让灵气通过五官、七窍、毛孔、发肤来渗透进入身体，这些灵气进入体内之后，会像小溪一样慢慢汇聚于气府，形成气渊。

守心和放心两步还只是采气阶段。采气之后，而不加以利用，辛辛苦苦采集来的灵气又会在后续的时间里慢慢逸散出去，等于做了无用功。

再者，每个人的气府都是有固定容量的，当采气达到一定程度之后，气府进入临近饱满状态，采气就会越来越困难，甚至无法继续采气。这也是为什么大部分武者修炼到四阶以后，不继续练气，而是向五行术发展的原因。

因而，大部分武师名家认为：采气固然重要，练气才是初学的武者最最重要的

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