第202章（2 / 2）

沈黛有样学样扎马步，却发现沉甸甸的身体压在脆弱的膝盖上，像是有一根根细针在扎骨头和肉。沈黛学温朔，将每个动作做得极慢极缓。他发现这些动作看起来简单，做起来却很别扭，手脚根本不协调。没几个动作下来，沈黛整个身体摇摇欲坠。

温朔提醒：“如果你觉得困难，可以加快一点动作。那样筋骨承受的力量会少一些。这叫借力打力。”

什么意思？

就是说这套拳是越慢越吃力？

真的假的？

沈黛加快动作，动作果然流畅了许多，也渐渐明白什么是温朔口中的“借力打力”，在动作转换的那一刻，关节会迸出爆发力，这力量会化作下一个动作的起始力量。而且，往往越快，爆发力越强。动作极慢地打拳就是持续发力，需要调动身体的每一块肌肉，力量绵延不断输出。沈黛不觉发散思维，思考

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