第二十六章:EF俱乐部(2 / 2)
等夏禾和颜若柔完成有氧运动后,高桐就开始带她们进行科学化的器械训练,由于是初次训练,强度并不高,只是先做一次体验训练而已。
当两女开始做负重深蹲时,不少男会员都纷纷投来了目光,没办法不看,这两个大美女的身材太好了,当蹲下去后,臀形实在太性感了,单单只是看上几眼,也是一种美妙的享受。
“深蹲是健身训练中的王牌动作,也是塑形课程中的重中之重。”高桐说道。
“我知道、我知道,不是有句话吗,叫做女人深蹲……男人受不了……”颜若柔媚笑起来。
“咳……”
高桐没想到颜若柔如此奔放,直接就开启了内涵段子模式。
他哪里知道,颜若柔可是一个兼职女主播,各种内涵段子,完全可以张口就来。
“教练,我们做器械训练,会
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